• “胖艾美”威尔森!减肥前后照片曝光,已变成性感女神

    21-09-08

    今年38岁的「胖艾美」RebelWilson充满幽默感,以多部喜剧如《伴娘我最大》《歌喉赞》《单身啪啪啪》等为人熟悉,丰满的身材成为她的标志。许多明星为了维持人气而追求苗条的身材,不过她RebelWilson认为自己是以内涵取胜的演员,还希望自己可以更丰满。... [查看全文]
  • 科颜氏高保湿霜全新升级版质地柔滑温润

    19-02-19

    在使用科颜氏高保湿霜前后,分别测试肌肤的水分值。由上图可以看出,使用前肌肤水分值较低,仅有29%;使用后即刻提升到将近2倍,这是因为高保湿霜全新升级版在原有基础上保留了经典保湿成分保护蛋白与角鲨烷,使肌肤水润饱满的基础上精简配方, 实现即刻1.7... [查看全文]
  • 吃对东西才可以度过减脂停滞期

    18-10-31

    健身达人咪咪爱运动也分享了几个日常生活中就能做的健身方法... [查看全文]
  • 名模健身教练亲授4大纤腿养成秘诀

    18-10-11

    拥有人人称羡的双腿,是绝大多数女人的愿望,而好消息是,腿部是由大量肌肉所组成,因此,它们能相对迅速地被雕塑,并且对整体身形有极大的影响。「完美的腿型不仅仅是美丽的大腿线条,而是从臀部到脚踝均秾纤紧致」。 肌肉量越多,卡路里燃烧地就越快!因为... [查看全文]
  • 养成好习惯,想不瘦都难

    18-08-09

    不管你是整天坐在办公室里,还是在生完孩子后努力减肥,即使你锻炼并控制你的食欲,是否有一种感觉你就是跟不上了?... [查看全文]
  • 想学好现代舞 五个要素要掌握

    18-02-23

    现代舞 想学好现代舞着重练习这五点要素 (一)松弛的活动。 在剧烈的训练之前,学会把身体先放松下来,并渐渐进入 舞蹈 状态,给身体各部位一个舒服的伸展机会,令 肌肉 处于时刻待发状态。 1.双脚平行站立,与胯同宽,全身松弛, 手臂 自然下垂,呼吸均匀。 2.头先动... [查看全文]
  • GeForce GTX 1080助力中国LOL战队,期待鸟巢的相见

    17-10-27

    时隔三年,中国队伍再次进入全球总决赛四强! 在刚刚过去的10月22日,作为拥有上亿观众的全球最大的电竞赛事,《英雄联盟》全球总决赛第七赛季(S7)在中国广州刚刚结束了四强争夺战。NVIDIA合作的2只中国战队:RNG和TeamWE, 在三年后,再一次代表中国,进入... [查看全文]
  • 化妆时深呼吸就能瘦?改变3个习惯让懒女孩也能轻松瘦

    17-03-24

    夏天快到了,该将过年期间增加的体重消除了吧... [查看全文]
  • 小甜甜布兰妮新欢超励志 花2年从肉肉男变八块肌猛男

    17-02-14

    美国天后小甜甜布兰妮(Britney Spears)近期与合作的男模Sam Asghari假戏真做,两人频频PO出亲密合照、影片,宛如热恋中的情侣!这位拥有健壮身材的男模立刻被「起底」,才发现他花2年,从肉肉男变身拥有八块肌的猛男! 22岁的Sam Asghari身兼模特儿与演员... [查看全文]
  • 瑜珈「拜日式」帮你健康瘦

    16-12-05

    女孩们是否从节食、运动到各种减肥方式都以神农氏尝百草的精神,想找到最适合自己的减肥方式呢?当所有方式都无法持之以恒或是得不到显著效果,心情是不是也因此而跟着沮丧、消沉?今天要来介绍的瑜珈瘦身法不但做起来轻松舒服,更让小天后麦莉健康的瘦下15... [查看全文]
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